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自分が糖尿病になって初めて分かった食事療法の難しさ

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自分が糖尿病になって初めて分かった食事療法の難しさ

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産科医から「体重増加が少ないわね、ちゃんと食べてるの?」などと心配され、いい気になって楽しく色々食べていた。吐き気は妊娠中期には解消したし、手足もむくまず、腰痛もない。多少の疲れと眠気以外は快適な妊娠生活だった。仕事は続けていて、「出産予定日の1週間前まで産休は認められない」と人事部に言われたが、「この調子なら全く大丈夫」と、自分の幸運を喜んでいたほどだ。 それが急転したのが、妊娠24週~28週で受ける、妊娠糖尿病スクリーン検査だった。「家族に糖尿病の人もいないし、多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)歴もない。絶対に大丈夫だ!」と高をくくっていたので、「陽性です」と助産師から電話連絡を受けた時は、...

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