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意外?納得?「早寝の人はよく歩く」

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東芝は2014年8月に発売したリストバンド型活動量計「Actiband」について、利用者の活動量や睡眠、食事などのデータを総合的に解析。「生活習慣に関する調査結果」として2015年6月15日、同社ウェブサイトで公開した。 Actibandは活動量や睡眠、食事などの身体活動を自動的に記録し、体組成計や血圧計とも連携。総合的なフィードバックを可能にするウエアラブル端末である。 月曜の朝が辛いわけは… 今回の調査では、睡眠に入ったことを検知し睡眠時間や体動の多さを判定する睡眠判定機能と、基礎代謝や活動量から消費カロリーを計算する消費カロリー計算機能を利用。曜日および年齢別に、Actiband利用...

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