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春のむくみに薦めたいダンディライオン

3月の終わり、暖かくなり始めた時期に「寒暖差でむくみやすくなってきた……」と悩む知り合いに、ダンディライオンのハーブティーをお薦めしました。今回は、利尿作用や緩下作用を有するダンディライオンについて解説します。 ①ダンディライオンとは?②ダンディライオンの効果は?③ダンディライオンの注意点は?④薬局でできるワンポイントアドバイスハーブを学んだりよく飲んだりする人にとって、ダンディライオンはとてもなじみ深いハーブの1つで、必ず常備していると言っても過言ではないでしょう。よく知らない方でも、「たんぽぽコーヒー」と言うとピンとくるのではないでしょうか。 ダンディライオン(英名)はキク科の植物で、...

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