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サプリメントは果たして有効?

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NIHコンセンサスステートメント:マルチビタミン・ミネラルサプリメント(MVM)が発表されている。慢性疾患予防に関するMVMの有効性・安全性の系統的評価において、明確な結論・推奨を下すほどの研究が少なく、有益性を強く推奨する研究は少なかった。 閉経後女性におけるカルシウムとビタミンDが骨塩増加と骨折減少をもたらすというような、有益性のあるエビデンスも存在する。しかし、他の研究では喫煙者におけるβカロチンの肺癌リスク増加などリスクも考慮される。 MVMは、安全性・質の公的な安全性として不適切なレベルで、製造側には副作用報告の必要性がなく、FDAも認可や一般に対する情報提供の regulati...

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