モバイルヘルス介入により運動不足が解消、体重も減少

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公開日：2016-06-14

モバイルヘルス介入により運動不足が解消、体重も減少

コラム：海外論文ピックアップ

著者：山田裕紀子＝メディカルライター

モバイルヘルス介入により運動不足が解消、体重も減少の画像

モバイル端末によるインターネット利用と歩数計を用いた生活習慣介入プログラムであるStepathlonが64カ国で約7万人を対象に実施された。身体活動、座位時間、体重に及ぼす効果を検討したところ、いずれにおいても改善が認められ、大規模なモバイルヘルス介入の実行可能性と効果が示された。この結果は、J Am Coll Cardiol誌5月31日号に掲載された。モバイルヘルスに基づく生活習慣への介入プログラムと職場での歩数計の使用は、身体活動、座位時間、体重において中程度だが統計学的に有意な改善をもたらす有用な戦略であることが無作為化試験で実証されている。しかし、このような試験は、対象集団の規模が...

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