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フレイルとサルコペニアの違いは?

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高齢化が進んでいます。皆さんは若いのであまり感じないでしょうが、高齢化により身体機能の低下が進み、日常の活動範囲も狭まっていきます。そんな状況でフレイルやサルコペニアという単語が飛び交っています。当然、皆さんは知っていますよね。 では、ここで問題です。 (1)フレイルとは、加齢に伴う骨格筋量と骨格筋力の減少である。(2)サルコペニアとは、加齢と共に運動機能や認知機能等の心身の活力が低下し、生活機能が障害され、心身の脆弱性が出現した状態である。(3)フレイルの判断目安には、体重減少、主観的疲労感、日常生活活動量の減少、歩行速度の遅延、筋力の低下の項目が挙げられている。(4)フレイルは、将来...

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