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五月病の時期に活用したい「メンタル」への漢方

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5月に入り、草木が芽吹き暖かくなってくると、メンタルヘルス不調の患者さんが増えてきます。秋雨前線停滞の頃にも同様の症状が出やすいのですが、この時期は日照時間が減って急速に気温が下がるので、何となく理由が分かります。しかし、寒暖差による自律神経への影響が出やすい時期とはいえ、春先で陽気も良く日照時間が増えていく季節に、元気がなくなったり体調が悪くなったりする人が多いのは、ちょっと不思議です。もっとも「五月病」という言葉があるように、仕事や学校の環境の変化から少し時間がたって訪れる心身の不調という側面はあるのだと思います。 さて、これまでの連載で、漢方薬には即効性があり、心と体は一体であるという...

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