【尿路結石】カルシウム摂取を減らすべきか|日経メディカル ワークス

【尿路結石】カルシウム摂取を減らすべきか

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【尿路結石】カルシウム摂取を減らすべきか

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尿路結石の約9割は、カルシウム含有結石だ。また、結石患者は健康な人に比べ、尿中カルシウム排泄量が多い傾向にある。そのため、「カルシウム摂取量を制限すべきという考え方が生じたのだろう」と市立貝塚病院(大阪府貝塚市)院長の井口正典氏は振り返る。 だが現在は、この考え方は全くの誤りであることが示されている。 1990年代初め、井口氏らが男性結石患者の栄養摂取量を調べたところ、1日当たりのカルシウム摂取量は平均470mgで、ほとんどの患者は所要量の600mgにも満たないことが判明した。 カルシウムの取りすぎが原因でなければ、何が尿中カルシウム排泄量を増加させるのだろうか。井口氏は「動物性蛋白...

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